RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Как я худела, или вся моя жизнь

После прочтения нескольких статей на єтом замечательном сайте и я решилась поведать свою историю похудения. Возможно, мой ...

Как я сбросила лишний вес

Приветульки всем модникам и всем модницам =) Для того чтобы носить интересные и любимые наряды, многим приходиться ...

Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Лактозная недостаточность диета мамы

Неспособность ребенка воспринимать лактозу материнского молока серьезное и тяжелое заболевание. Парадокс в том, что диагноз ...

Сбросить вес в тренажерном зале

Умеренные нагрузки и правильное питание – главные условия для тех, кто хочет похудеть. Тренировки в тренажерном зале должны ...

Перловая диета для похудения

В основе всех диет, применяемых с целью снижения веса, лежит исключение или ограничение питания продуктами, содержащими ...

Лечебное голодание в домашних условиях

  1. Халва - рецепт халвы в домашних условиях БЕЗ САХАРА!
  2. Видео по теме

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ребенок неосознанно отказывается от еды, так же поступают и заболевшие животные. Отказ от пищи дает возможность добиться и психологического и физиологического очищения. В это время организм постепенно самоочищается от шлаков, происходит оздоровление внутренних органов. Человек, который систематически практикует лечебное голодание в домашних условиях, начинает испытывать в теле необычайную легкость.

Кратковременное лечебное голодание длится от 24 до 36 часов. Этот тип принято считать наиболее полезным, но и к нему требуется подходить подготовленным. Первоначально рекомендуется отказываться от еды не чаще одного раза в месяц.

Чтобы подготовить организм к оздоровительному отказу от пищи, требуется психологический настрой. В этот день следует беречь себя от стрессов и уменьшить физические нагрузки. Необходимо полностью игнорировать еду и не соблазнять себя аппетитными ароматами. Нужно заранее выбрать определенный день, лучше, если это будет понедельник, ведь на выходные мы чаще позволяем себе излишества в еде.

Необходимо пить большое количество воды, чтобы помочь почкам вывести множество токсических веществ. Выходить из голодания тоже нужно правильно. Первой едой для вас должны стать свежая морковь и капуста, заправленные лимонным соком.

Следует помнить, что любой вид голодания нужно проводить под контролем врача.

Халва - рецепт халвы в домашних условиях БЕЗ САХАРА!

Видео по теме