RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Борьба с весом

Начинать стоит с того, что моя борьба с избыточным весом началась ещё очень давно, около 10 лет тому назад. Сама я не ...

Я думала, веса не будет

Школа была окончена. Нереальная фигура была у меня, которой могла свободно привлекать мужской пол к себе я. Я любила ...

Стоит ли поддаваться Тайским лекарствам?

Я помню, как сейчас, что худеть я хотела ещё со студенческого времени. В то время я желала удержать вес хотя бы около ...

Безуглеводная диета - отзывы

Человеку, непосвященному в тонкости работы организма, на первый взгляд кажется удивительным, как действует безуглеводная ...

Диета при жировом гепатозе печени

Учитывая скоростной ритм современной жизни и постоянную спешку, воздействие экологии, частые перекусы, как правило, не ...

Творожный разгрузочный день

Получать удовольствие от еды и при этом стремительно худеть? Это не мечта, это реальность. В этом Вам поможет творожный ...

Японская диета - правдивые отзывы

    Любители диет, которые неоднократно испробовали массу диет, утверждают, что японская диета – самая оптимальная. Она дает возможность сильно похудеть за короткий срок.

    Также, огромным плюсом сей диеты есть то, что абсолютно все продукты данной диеты – легкодоступные и дешевые. Японская диета – самая популярная, из этого можно сделать вывод о её действенности.

     

    Алена Михайлова (28 лет, г. Санкт-Петербург) пишет: «Пару лет назад я захотела похудеть. По советам подружек я села на японскую диету. Буквально за 12-14 дней я похудела на восемь килограмм. Поначалу тяжело было, потому что от сладкого сложно отказаться. Но совсем через немного времени я втянулась».

    Однако у японской диеты немало недостатков. Сидя на сей диете нужно пить много кофе. Утренний кофе на голодный желудок – одна из особенностей данной диеты. Соответственно, людям с сердечными и сосудистыми заболеваниями эта диета противопоказана.

    Евдокия Цыбульник (28 лет, г. Одесса) говорит: «Села на японскую диету после прочтения статьи в журнале. После первых несколько дней все было прекрасно. Однако вскоре у меня появилась отдышка. Побоявшись рискнуть, я быстренько закончила сидеть на сей диете».

    Авторы японской диеты утверждают, что она поможет целые 3-4 года беззаботно жить, употребляя при этом то, что хочется и не вспоминать о лишних кило.

    Маргарита Таянова (23 года, г. Николаев) рассказывает: «Я просидела на японской диете 15 дней, потеряв за это время, пять килограмм. Однако спустя два месяца я не только вернула себе утраченные пять килограмм, но и набрала еще четыре. Похудела, называется».

    Юлия Рещенко (45 лет, г. Тула) пишет: «Я строго придерживалась японской диеты, и благодаря этому сбросила более 10 кило. После выхода с японской диеты я ограничиваю себя в еде – делаю все, чтобы так тяжело сбрасываемые килограммы не вернулись ко мне снова».