RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Как я худела, или вся моя жизнь

После прочтения нескольких статей на єтом замечательном сайте и я решилась поведать свою историю похудения. Возможно, мой ...

Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Разгрузочный день на молоке

Разгрузочные дни играют большую роль в процессе снижения веса. Проводят их, как правило, не чаще одного двух раз в ...

Сколько есть калорий чтобы похудеть

Диета, основанная на подсчете калорий наиболее подходящий вариант для тех, кто не желает лишать себя удовольствия съесть ...

Гречневый разгрузочный день

Хорошая фигура никогда не выходит из моды. Возможно, именно поэтому девушки готовы идти на различные хитрости, чтобы достичь ...

Мясная диета и отзывы о ней

    Название данной диеты говорит о её продукте. Основной ингредиент данной диеты – это, как вы сами понимаете, мясо.

    Мясную диету можно приписать к белковым. Употребление мучных продуктов, сладких и продуктов содержащих крахмал в этой диете – исключается. Долго сидеть на этой диете нельзя. Максимальной срок диеты – десять дней. Не забывайте употреблять в громадных количествах питьевую воду.

     

    Ирина Лавдеева (25 лет, г. Севастополь) говорит: «Когда я выбирала себе диету, то остановилась на мясной. Мне понравилось, что, соблюдая сею диету, голода не бывает.

    Так прожила семь дней. Мне больше просто не понадобилось, потому как, мне необходимо было сбросить всего несколько килограмм. Своей цели я достигла».

    Валентина Игнатьева (24 года, г. Киев) рассказывает: «Пока я сидела на мясной диете, я не голодала, а при этом вес уходил довольно таки быстро. Всего за пять дней мне удалось сбросить шесть килограмм. Каждый день я кушала отварное мясо в больших количествах (около килограмма). От энергии меня распирало. Такое было впервые.

    Я очень довольна результатом мясной диеты. Также, плюсом мясной диеты является то, что кожа не обвисает, хотя похудение происходит очень быстро. Так происходит, потому что в мясе содержаться вещества, которые помимо сжигания жира еще и подтягивают кожу!»

    Анна Соболева (33 года, г. Днепропетровск) пишет: «Главное, когда ты сидишь на мясной диете воздерживаться от запрещенных продуктов. Если ты этого не сделаешь – результата не будет, и придется начинать все заново.

    Я всего один раз позволила себе немного сладкого, в результате чего мои труды были напрасны. Но когда я снова села на мясную диету и уже со всей строгостью подошла к вопросу запрещенных продуктов, не позволяя себе кушать лишнее, то похудела практически на восемь килограмм».