RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Как я сбросила лишний вес

Приветульки всем модникам и всем модницам =) Для того чтобы носить интересные и любимые наряды, многим приходиться ...

Как я худела, или вся моя жизнь

После прочтения нескольких статей на єтом замечательном сайте и я решилась поведать свою историю похудения. Возможно, мой ...

Самые эффективные разгрузочные дни

Разгрузочные дни - это очень полезно. Проводить их следует 1 или 2 раза в неделю. Этого будет вполне достаточно для хорошего ...

Рецепты для диеты при гастрите

Одна из причин возникновения гастрита несбалансированность в питании человека. Различаются гастриты с повышенной и ...

Диета при гастрите меню

К большому сожалению, гастрит одно из самых распространённых заболеваний в мире. И как при любом заболевании органов пищеварения, ...

Рисовая диета - отзывы и советы по соблюдению

    Благодаря рисовой диете вы сможете похудеть и очиститься от шлаков. Особенно если у вас проблемы с желудком и перевариванием пищи – эта диета просто придумана для вас. Придерживаться сей диеты можно в течение 14 дней, однако по желанию можно и уменьшить срок диеты.

    Если вам всего пару кило нужно сбросить – три, максимум пять дней, и ваша мечта осуществилась. А если вы хотели бы сбросить больше, соответственно нужно и чуть больше времени на достижение поставленной цели.

     

    Валерия Маркина (28 лет, г. Петропавловск) делится: «Сложно сосчитать, сколько раз я пробовала похудеть благодаря рисовой диете. Однако силенок не хватало – постоянно срывалась буквально уже на второй день диеты. Сейчас я опять пытаюсь выдержать и не сорваться. Думаю, может хоть сейчас получится».

    Алла Перелыгина (25 лет, г. Запорожье) рассказывает: «Целый месяц я просидела на рисовой диете. Очень довольна. Я сбросила 12 килограмм, и при этом, что немаловажно, восстановила здоровье. Замечательная диета».

    Антонина Яровая (46 лет, г. Луганск) пишет: «За первые 2 дня рисовой диеты я сбросила один кило. Придерживаясь диеты 14 дней, в общей сложности, я сбросила шесть килограмм. Кто-то может подумать, что это очень маленький результат. Однако диетологи и рекомендуют сбрасывать до шести  килограмм в месяц. В противном случае кожа, не успевая стягиваться, обвисает и становится дряблой».

     

    Хотелось бы отметить, что из-за достаточно насыщенного витаминами рациона рисовой диеты, придерживаться ее вовсе не сложно. Нет никакого дискомфорта или вреда вашему организму. Всего одним минусом данной диеты есть то, что нельзя употреблять рыбу, мясо и кисломолочные продукты.

    Однако если придерживаться рисовой диеты не более четырнадцати дней, то данное ограничение не принесет вреда, а напротив, только улучшит ваше самочувствие.