RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Здоровые альтернативы для всех: как заменить ...

Здоровые альтернативы для всех: как заменить привычные закуски на полезные аналоги В современном мире найти вкусные и здоровые закуски - это настоящая задача. Узнайт

Опасные последствия нехватки микроэлементов ...

Опасные последствия нехватки микроэлементов при жестких диетах Многие люди выбирают жесткие диеты в стремлении быстро достичь идеальной фигуры, но часто забывают об опасностях, связанных ...

Планы питания для различных типов тела: ...

Планы питания для различных типов тела: как подобрать идеальный рацион Каждый из нас уникален и нуждается в особенном подходе к питанию. Узнайте, как составить оптимальный план питания для вашего ...



Интересные сайты 18+
Секс видеочат с Рунетками

Это эротический видеочат, где худенькие и неочень девочки =) развлекаются с молодыми людьми и получают за свои трансляции реальные деньги... Посмотри!

Порно фото на pornfoto.mobi

Огромная коллекция фотографий красивых и раскрепощенных девочек, которые уже похудели и демонстрируют свои прекрасные тела в обнаженном виде ... Очень возбуждающе!

Бесплатное порно 24porno.me

Смотри бесплатно лучшие секс и порно ролики, которые помогают похудеть с помощью мастурбации ... Это весело!

Видеочат рулетка: порно в онлайне

Общайтесь со случайным собеседником по вебкамере для взрослых, смотрите порно стримы красивых девушек вживую ... Чат рулетка 18+ - это анонимность и огромный выбор незнакомок!

Sex XXX Shows


Случайные истории о похудении
Как я сбросила лишний вес

Приветульки всем модникам и всем модницам =) Для того чтобы носить интересные и любимые наряды, многим приходиться ...

Как я избавилась от 30-ти с лишним килограмм

Приветствую всех, кто хочет похудеть. После прочтения похожих историй с этого сайта, мне захотелось описать свою ...

Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Опасности скрытые в банках с добавками: ускоряя ...

Современный ритм жизни заставляет многих задумываться о фигуре и здоровье, что зачастую ведёт к употреблению различных ...

Диета с высоким содержанием клетчатки: ключ ...

Диета с высоким содержанием клетчатки становится все более популярной среди тех, кто стремится контролировать вес и улучшить ...

Как правильно планировать диету для достижения ...

Повышение физической выносливости — важная задача для всех, кто стремится улучшить свою физическую форму и достигать новых ...

Безуглеводная диета - отзывы

    Человеку, непосвященному в тонкости работы организма, на первый взгляд кажется удивительным, как действует безуглеводная диета. Ведь, сидя на ней, даже не приходится ограничивать себя в мясе, рыбе, яйцах и т. п. И уж совсем фантастическим представляется то, что с ее помощью реально и очень быстро худеют.

    Минус 10 кг за 2 недели - такой результат был впервые получен при использовании нового способа похудения в начале 70-х годов прошлого века. Способ заключался в полном отказе худеющего от углеводов. Выяснилось, что организм, не получая их, начинает уничтожать собственные жировые запасы. При этом мясные, белковые продукты можно употреблять практически неограниченно, на процесс похудения это не влияет.

    Неудивительно, что безуглеводная диета - отзывы оказались только самыми восторженными. Ведь большой проблемой всех худеющих является чувство голода, которого при таком способе питания как раз и не возникает. Наоборот, можно наедаться даже тяжелыми продуктами, но все равно худеть.

    Конечно, у безуглеводной диеты оказались и свои недостатки. Долгое время ее придерживаться вредно. Во-первых, организм не будет получать многие полезные вещества. Во-вторых, постоянное употребление тяжелых мясных и молочных продуктов является дополнительной нагрузкой на все органы.

    Но к такой диете, как и к любой другой, надо просто подходить с позиции здравого смысла. Сбросил лишние килограммы, тем более это в данном случае произойдет быстро, переходи на обычное здоровое питание.

    Кстати, врачи-диетологи предлагают и облегченные версии этой диеты, когда углеводы не исключаются полностью, вместе с мясными продуктами в рацион вводятся разрешенные овощи и фрукты, дополнительно употребляются витаминные комплексы, устраиваются разгрузочные дни. Это тоже возымеет эффект, только немного медленнее, зато совершенно без ущерба для здоровья.