RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...



Интересные сайты 18+
Секс видеочат с Рунетками

Это эротический видеочат, где худенькие и неочень девочки =) развлекаются с молодыми людьми и получают за свои трансляции реальные деньги... Посмотри!

Порно фото на pornfoto.mobi

Огромная коллекция фотографий красивых и раскрепощенных девочек, которые уже похудели и демонстрируют свои прекрасные тела в обнаженном виде ... Очень возбуждающе!

Бесплатное порно 24porno.me

Смотри бесплатно лучшие секс и порно ролики, которые помогают похудеть с помощью мастурбации ... Это весело!

Видеочат рулетка: порно в онлайне

Общайтесь со случайным собеседником по вебкамере для взрослых, смотрите порно стримы красивых девушек вживую ... Чат рулетка 18+ - это анонимность и огромный выбор незнакомок!

Sex XXX Shows


Случайные истории о похудении
Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Мой способ похудения за 2 месяца!

Здравствуйте все! Я хочу рассказать вам свой способ похудения, который занял у меня всего 2 месяца! Зовут меня Наталья, ...

Как я сбросила лишний вес

Приветульки всем модникам и всем модницам =) Для того чтобы носить интересные и любимые наряды, многим приходиться ...

Лактозная недостаточность диета мамы

Неспособность ребенка воспринимать лактозу материнского молока серьезное и тяжелое заболевание. Парадокс в том, что диагноз ...

Самые эффективные разгрузочные дни

Разгрузочные дни - это очень полезно. Проводить их следует 1 или 2 раза в неделю. Этого будет вполне достаточно для хорошего ...

Как сбросить вес при беременности

Главным доводом, для того чтобы сбрасывать вес при беременности, должны стать серьезные медицинские показания. Переживать ...

Диета на манной каше

  1. Белковая диета - неприятности ...
  2. Видео по теме

Сегодня, несмотря на распространенное представление, будто из-за потребления манной каши можно поправиться, диетологи не прекращают рекомендовать этот продукт для желающих похудеть. Мнение об особой калорийности данной крупы на поверку оказывается мифом, так как последние научные данные свидетельствуют о том, что ее энергетическая ценность даже меньше, чем у риса или гречки. Кроме того, манная крупа – это настоящая кладезь белков, витаминов, минеральных веществ. Благодаря подобному изобилию компонентов, полезных для жизнедеятельности, диета на манной каше может продолжаться пять-семь дней, не вызывая вредных последствий для Вашего организма.

Диета на манной каше

Во время диеты надо учитывать, что при приготовлении каши необходимо применять только 2.5-процентное молоко. В процессе готовки соблюдайте следующее соотношение: 2 стакана молока должны приходиться на 2 десертные ложки крупы. Воздержитесь от добавления соли или сахара.

Меню в целом должно следовать приблизительно такой схеме.

На завтрак положено съедать 100-граммовую порцию фруктов и порцию манки.

На обед полагаются каша и четыре произвольно выбранных сухофрукта.

На ужин опять следует съесть порцию манки.

Необходимо воздерживаться от включения любых дополнительных продуктов. Из жидкостей позволяется пить только воду без содержания газа, отвар шиповника или чай в количестве нескольких стаканов в сутки.

Белковая диета - неприятности ...

Видео по теме