RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...



Интересные сайты 18+
Секс видеочат с Рунетками

Это эротический видеочат, где худенькие и неочень девочки =) развлекаются с молодыми людьми и получают за свои трансляции реальные деньги... Посмотри!

Порно фото на pornfoto.mobi

Огромная коллекция фотографий красивых и раскрепощенных девочек, которые уже похудели и демонстрируют свои прекрасные тела в обнаженном виде ... Очень возбуждающе!

Бесплатное порно 24porno.me

Смотри бесплатно лучшие секс и порно ролики, которые помогают похудеть с помощью мастурбации ... Это весело!

Видеочат рулетка: порно в онлайне

Общайтесь со случайным собеседником по вебкамере для взрослых, смотрите порно стримы красивых девушек вживую ... Чат рулетка 18+ - это анонимность и огромный выбор незнакомок!

Sex XXX Shows


Случайные истории о похудении
Мой способ похудения за 2 месяца!

Здравствуйте все! Я хочу рассказать вам свой способ похудения, который занял у меня всего 2 месяца! Зовут меня Наталья, ...

Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Простое чудо в похудении

Вот вы верите в чудо? Или даже, если вы не верите в чудеса, согласитесь, ведь вам было бы крайне приятно, если бы неожиданно ...

Разгрузочный день на рисе

Кажется многим известно, что после очередного застолья, где вы устроили праздник живота, появляются незваные гости - лишние ...

Диета на семь дней

Общепризнанно, что худеть лучше всего на 4 (максимум - 6) кг в месяц, тогда утерянные жировые отложения не вернутся. ...

Беговая дорожка - как похудеть

Многие люди сталкиваются с мыслью, что они хотели бы иметь более стройную и привлекательную фигуру. Очень быстро становится ...

Как сбросить вес при беременности

    Главным доводом, для того чтобы сбрасывать вес при беременности, должны стать серьезные медицинские показания. Переживать из-за лишних килограммов, когда только на вас лежит ответственность за здоровье будущего малыша, не стоит.

    При значительном увеличении веса беременной женщины возникают осложнения, угрожающие здоровью, а то и жизни малыша. Чтобы так не произошло, обязательно контролируйте массу тела и начните комплекс мероприятий, препятствующих этому.Вас не должно волновать, как сбросить вес при беременности, в этот период намного важнее как не навредить себе и малышу.

    Откажитесь от пищи, которая слишком богата жирами и углеводами. Ни в коем случае не ограничивайте себя в ее количестве, просто замените конфеты сухофруктами, а вместо сахара включите в свое меню мед.Больше кушайте нежирного мяса, морской рыбы и молочных продуктов.Как и диета при жировом гепатозе печени, питание беременной должно быть с минимальным количеством жиров.

    Рациональные физические нагрузки помогут не только стабилизировать прибавку в весе, но и укрепить мышцы беременной, что облегчит процесс родов. Для этого не стоит идти в тренажерный зал, идеальными видами спорта для беременной станут ходьба или йога. 1,5-2 часа в день уделенных таким нагрузкам обеспечат вам правильное расходование лишних калорий и подтянутый вид.