RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...



Интересные сайты 18+
Секс видеочат с Рунетками

Это эротический видеочат, где худенькие и неочень девочки =) развлекаются с молодыми людьми и получают за свои трансляции реальные деньги... Посмотри!

Порно фото на pornfoto.mobi

Огромная коллекция фотографий красивых и раскрепощенных девочек, которые уже похудели и демонстрируют свои прекрасные тела в обнаженном виде ... Очень возбуждающе!

Бесплатное порно 24porno.me

Смотри бесплатно лучшие секс и порно ролики, которые помогают похудеть с помощью мастурбации ... Это весело!

Видеочат рулетка: порно в онлайне

Общайтесь со случайным собеседником по вебкамере для взрослых, смотрите порно стримы красивых девушек вживую ... Чат рулетка 18+ - это анонимность и огромный выбор незнакомок!

Sex XXX Shows


Случайные истории о похудении
Простое чудо в похудении

Вот вы верите в чудо? Или даже, если вы не верите в чудеса, согласитесь, ведь вам было бы крайне приятно, если бы неожиданно ...

Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Диета при гастрите пониженной кислотностью

Единственными способами избавления от гастрита является диета, отказ от таких привычек как курение и алкоголь и уход ...

Диета при панкреатите у взрослых

В последние десятилетия панкреатит воспаление поджелудочной железы - стал очень распространенным заболеванием. Самым главным ...

Диета при гастрите у детей

Воспаление слизистой желудка - весьма опасное заболевание и без надлежащего лечения может привести к язве. К сожалению, ...

Какая диета при гастрите

  1. диета при гастрите
  2. Видео по теме

Какая диета при гастрите Как известно, гастрит требует специального лечения только в период своего обострения, а в остальное время требуется просто соблюдать правильную диету. Питание при воспалении слизистой оболочки желудка должно соответствовать нескольким основным принципам: соблюдение режима, исключение раздражающих блюд, поддержание кислотности желудочного сока и некоторые другие.

Если Вы всерьез поинтересуетесь у своего врача какая диета при гастрите будет самой эффективной, то он, несомненно, скажет что все индивидуально, и зависит, в первую очередь, от типа гастрита. Но можно все-таки выделить несколько ключевых моментов.

Во-первых, кушать надо часто и по часам. Трех- или четырехразовое питание позволит исключить перекусы на ходу, а строгое соблюдение времени позволит желудку заранее готовиться к приему пищи и вырабатывать столько желудочного сока, сколько необходимо. Выработайте определенный ритуал питания: создавайте спокойную атмосферу, тщательно пережевывайте еду и наслаждайтесь каждым кусочком.

Во-вторых, следите за тем, что Вы едите. Нужно убрать из рациона жареное, соленое, острое, копченое - все то, что будет раздражать желудок. При гастрите будут особенно полезны молочные продукты, злаки, овощи и фрукты (но не кислые).

Составьте себе разнообразное и полезное меню, и тогда Ваш недуг перестанет доставлять столько неудобства!

диета при гастрите

Видео по теме