RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...



Интересные сайты 18+
Секс видеочат с Рунетками

Это эротический видеочат, где худенькие и неочень девочки =) развлекаются с молодыми людьми и получают за свои трансляции реальные деньги... Посмотри!

Порно фото на pornfoto.mobi

Огромная коллекция фотографий красивых и раскрепощенных девочек, которые уже похудели и демонстрируют свои прекрасные тела в обнаженном виде ... Очень возбуждающе!

Бесплатное порно 24porno.me

Смотри бесплатно лучшие секс и порно ролики, которые помогают похудеть с помощью мастурбации ... Это весело!

Видеочат рулетка: порно в онлайне

Общайтесь со случайным собеседником по вебкамере для взрослых, смотрите порно стримы красивых девушек вживую ... Чат рулетка 18+ - это анонимность и огромный выбор незнакомок!

Sex XXX Shows


Случайные истории о похудении
Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Простое чудо в похудении

Вот вы верите в чудо? Или даже, если вы не верите в чудеса, согласитесь, ведь вам было бы крайне приятно, если бы неожиданно ...

Продукты для белковой диеты

Белковая диета - это один из самых быстрых и эффективных способов избавиться от лишнего веса навсегда. Благодаря простым ...

Диета при остром панкреатите

Панкреатит - это воспалительный процесс в поджелудочной железе, которая играет важнейшую роль в пищеварительном процессе. ...

Диета при геморрое

Распространенное и опасное проявление геморроя - запор. Необходимо стараться избегать всего, что провоцирует запоры, особенно ...

Разгрузочный день на молоке

  1. Клип Виктории Дайнеко
  2. Видео по теме

Разгрузочный день на молоке Разгрузочные дни играют большую роль в процессе снижения веса. Проводят их, как правило, не чаще одного — двух раз в неделю с использованием в пищу только одного продукта, например молока.
Только с помощью соблюдения регулярного графика разгрузочных дней, человек может потерять до десяти килограммов лишнего веса в течении пары месяцев, не занимаясь при этом ни какими дополнительными занятиями.

Проводить разгрузочный день на молоке можно несколькими способами.
В первом за сутки человек должен выпить литр молока через равные промежутки времени, а второй вариант предусматривает употребление полутора литров молока за шесть приемов.
Использовать молоко в качестве единственного продукта питания в течении целого дня можно только людям обладающим хорошей его переносимостью. Иначе можно навредить своему здоровью.

Совмещение молока с фруктами или творогом является более щадящим вариантом разгрузочного дня. При таком сочетании человек лучше перенесет отсутствие других привычных продуктов. При использовании этого варианта употребление молока и фруктов (творога) должно происходить по отдельности друг от друга. Например: завтрак — молоко, обед — фрукты, полдник — молоко, ужин — фрукты.

Со временем организм привыкнет к такому рациону, положенному для определенных дней недели, и сам настроиться на волну очищения, омоложения и снижения веса.

Клип Виктории Дайнеко

Видео по теме