RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Как я избавилась от 30-ти с лишним килограмм

Приветствую всех, кто хочет похудеть. После прочтения похожих историй с этого сайта, мне захотелось описать свою ...

Стоит ли поддаваться Тайским лекарствам?

Я помню, как сейчас, что худеть я хотела ещё со студенческого времени. В то время я желала удержать вес хотя бы около ...

Борьба с весом

Начинать стоит с того, что моя борьба с избыточным весом началась ещё очень давно, около 10 лет тому назад. Сама я не ...

Яично-апельсиновая диета

Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию новых лекарств ...

Самые эффективные разгрузочные дни

Разгрузочные дни - это очень полезно. Проводить их следует 1 или 2 раза в неделю. Этого будет вполне достаточно для хорошего ...

Белковый разгрузочный день

Хотите поправить самочувствие? Предстоит серьезное мероприятие и вам нужно влезть в любимый костюм? Просто мечтаете сбросить ...

Диета при остром гастрите

    Острым гастритом называют воспаление слизистой желудка, вызываемое чаще всего пищевой токсикоинфекцией. Также к нему может привести прием слишком больших доз лекарств или алкоголя.

    В первые сутки заболевания врачи советуют вообще ничего не есть, да и аппетита в это время у больного не бывает. Однако пить следует около 2-х литров в сутки. Можно принимать любую столовую воду, отвар шиповника или подслащенный чай, но не соки.

    После появления аппетита начинают употреблять пищу, не раздражающую желудок. Обычно диета при остром гастрите состоит из отварных блюд или приготовленных на пару, протертых после приготовления. Разумеется, без приправ и почти без соли.

    Сначала это могут быть вязкие супы из овсянки или риса с маленьким кусочком сливочного масла. Каши необходимо готовить жидкие: манную или рисовую. Более жесткие овсянку и гречку необходимо протирать. Блюда из птицы или нежирного мяса готовят на пару, а затем разбивают блендером или прокручивают через мясорубку несколько раз. Можно есть паровой омлет или яйца всмятку. Разрешено молоко, однако запрещены все кисломолочные продукты: сметана, творог, сыр, йогурт, кефир и т.д.

    Также необходимо отказаться от хлеба, сырых фруктов и овощей, а также от раздражающих желудок напитков (кофе, квас, газированная вода, какао и т.д.)

    Есть лучше понемногу и часто - через 2 - 3 часа. Возвращаться к повседневному рациону можно не раньше чем через 5-7 дней.