RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Я думала, веса не будет

Школа была окончена. Нереальная фигура была у меня, которой могла свободно привлекать мужской пол к себе я. Я любила ...

Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Борьба с весом

Начинать стоит с того, что моя борьба с избыточным весом началась ещё очень давно, около 10 лет тому назад. Сама я не ...

Диета при обострении гастрита

Диета при гастрите должна быть щадящей как химически, так и механически и при этом достаточно полноценной, что бы не ...

Диета после операции на кишечнике

Залог быстрого выздоровления после операции на кишечнике соблюдение щадящей диеты, с механически обработанными и измельченными ...

Диета при простатите

В современном мире простатит является одним из самых распространенных заболеваний мужчин старше 40 лет. Источниками ...

Диета любимая меню

  1. Диета любимая отзывы
  2. Видео по теме

Диета любимая меню Диета с символичным названием Любимая» . Ее преимущественная особенность заключается в чередовании калорийной и легкой пищи. Такой метод позволяет улучшить состояние кишечника и, соответственно, сбросить лишние килограммы. Итак, диета любимая меню:

День №1 — живительная влага

В течение 12 часов необходимо ограничить себя в еде. Пить можно сколько душе угодно, желательно побольше, дабы вывести из организма все ненужные вредные вещества.

День №2 - овощи и только овощи.

Рацион питания должен состоять исключительно из овощей. Особое внимание стоит уделить белокочанной капусте, которая быстро сжигает жир. В салаты можно добавлять натуральное оливковое или растительное масло.

День №3 - Фрукты и больше ничего

Съешьте в течение дня три килограмма своих любимых фруктов.

День №4 - Полезные белки

Позвольте себя порадовать куриной грудкой, креветками или вареной рыбкой. Достаточно пяти маленьких порций на весь день

День №5

Переходный период к нормальному питанию. Начните утро с легкой пищи, например, с салатика из фруктов или любимых овощей. Постепенно начинайте привыкать к нормальной еде. Ешьте вовремя, но в малых количествах. Забудьте о большом количестве соли и сахаре.

Диета любимая отзывы

Видео по теме