RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...

Sex XXX Shows



Случайные истории о похудении
Я думала, веса не будет

Школа была окончена. Нереальная фигура была у меня, которой могла свободно привлекать мужской пол к себе я. Я любила ...

Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Спортивная диета для мужчин

Если Вы – мужчина, и Вам требуется увеличить мышечную массу тела или скинуть лишний вес, то рекомендуется регулярно заниматься ...

Как можно эффективно похудеть

Скоро весна и, разумеется, все женщины хотят быть особенно привлекательными. Некоторые из них задумываются над тем, ...

Сбросить вес в тренажерном зале

Умеренные нагрузки и правильное питание – главные условия для тех, кто хочет похудеть. Тренировки в тренажерном зале должны ...

Диета для Рыб

  1. Перечень 4 салатов на сутки:
  1. Опасность: рыбы всегда любители попить. Но чрезмерное питье нередко вредит организму. Поэтому рыбам обязательно нужно следить за количеством выпитого.
  2. Недостатки: ваша невнимательность губит вас. Съели лишнего? Сами виноваты. А потом следите за своим питанием. Внимательно следите.
  3. Подходящая диета: рыбам обязательно стоит употреблять в пищу экзотические салаты. Без этого не получится сбрасывать кило, и при этом поправлять здоровье.

 

Перечень 4 салатов на сутки:

1. Огурчик, салат-латук, пара ложек домашнего сыра, небольшое манго;

2. Кусочек нежирной ветчины, стручки зеленой фасоли, апельсинчик, салат-латук;

3. Малость курицы, немного капусты цветной, чуточку консервированного зеленого горошка, зеленой фасоли и петрушки;

4. Ломтик помидора, яйцо всмятку, пара филе анчоусов, пара картофелин нарезанных кубиками (предварительно сваренные), малость оливок, салат-латук, огурчик.

 

К салату обязательно включите 1 закуску из всех:

1. Кусочек курочки или нежирной ветчины, малость кабачков, немного капусты цветной и картофеля в мундирах;

2. Пирожок духовой с рыбой, приличная порция салата овощного, малость натуральных чипсов без приправ.