RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Здоровые альтернативы для всех: как заменить ...

Здоровые альтернативы для всех: как заменить привычные закуски на полезные аналоги В современном мире найти вкусные и здоровые закуски - это настоящая задача. Узнайт

Опасные последствия нехватки микроэлементов ...

Опасные последствия нехватки микроэлементов при жестких диетах Многие люди выбирают жесткие диеты в стремлении быстро достичь идеальной фигуры, но часто забывают об опасностях, связанных ...

Планы питания для различных типов тела: ...

Планы питания для различных типов тела: как подобрать идеальный рацион Каждый из нас уникален и нуждается в особенном подходе к питанию. Узнайте, как составить оптимальный план питания для вашего ...



Интересные сайты 18+
Секс видеочат с Рунетками

Это эротический видеочат, где худенькие и неочень девочки =) развлекаются с молодыми людьми и получают за свои трансляции реальные деньги... Посмотри!

Порно фото на pornfoto.mobi

Огромная коллекция фотографий красивых и раскрепощенных девочек, которые уже похудели и демонстрируют свои прекрасные тела в обнаженном виде ... Очень возбуждающе!

Бесплатное порно 24porno.me

Смотри бесплатно лучшие секс и порно ролики, которые помогают похудеть с помощью мастурбации ... Это весело!

Видеочат рулетка: порно в онлайне

Общайтесь со случайным собеседником по вебкамере для взрослых, смотрите порно стримы красивых девушек вживую ... Чат рулетка 18+ - это анонимность и огромный выбор незнакомок!

Sex XXX Shows


Случайные истории о похудении
Как я избавилась от 30-ти с лишним килограмм

Приветствую всех, кто хочет похудеть. После прочтения похожих историй с этого сайта, мне захотелось описать свою ...

Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Путь к здоровью: плюсы и минусы сыроедения

Сыроедение — это диетический подход, который подразумевает употребление только необработанных и свежих продуктов. В основе ...

Оптимизация обмена веществ: секреты успешной ...

Каждому из нас знакомы периоды, когда кажется, что метаболизм начинает замедляться. Это может проявляться в виде увеличения ...

Диета при атрофическом гастрите

Атрофический гастрит является хроническим заболеванием, при котором слизистая оболочка желудка постоянно воспаляется. ...

Кефирная диета - вся правда в отзывах

    Все мы знаем, что кефир очень полезен. Зачастую диетологи настоятельно рекомендуют его добавлять в свой рацион.

    Кефир помогает организму переваривать пищу. Он налаживает работу желудка и кишечника, очищает и тонизирует организм. Кефир также хорош тем, что в нем очень мало калорий, то есть он замечательно подходит людям, следящим за фигурой.

    Существует даже кефирная диета. Она занимает по продолжительности 21 день. Вес при этом снижается не резко, а постепенно, что позволяет снизить до минимума вред наносящийся организму при любой диете. Полученный результат этой диеты с легкостью удерживается на продолжительный срок.

     

    Катерина Белыменко (27 лет, г. Симферополь), похудевшая благодаря кефирной диете отмечает: «За 21 день, которые я сидела на кефирной диете, у меня ушло десять килограмм. Результат держится уже более полугода. Пока я сидела на кефирной диете, кроме того что я похудела, я еще и стала себя чувствовать намного лучше. У меня появилась такая легкость в теле. Также у меня пропала бессонница и головные боли, которыми я так долго до этого мучилась».

    Кефирную диету достаточно тяжело соблюдать только тем людям, у кого пониженное давление и тем, кто занят умственным трудом. Этим категориям людей очень тяжело обходится без сладкого и мучного. И все же кефирная диета полезна, она замечательно очищает наш организм.

    Ирина Ткаченко (21 год, г. Астрахань): «Я сидела на кефирной диете десять дней. Мой вес за это время снизился на шесть килограмм. В день я выпивала два литра кефира, кушала яблоки и два яйца. Хочу снова сесть на кефирную диету. Сейчас немного вес добавился, но это, потому что я стала не ограничивать себя в сладком, а его я очень люблю и кушаю много».