RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Борьба с весом

Начинать стоит с того, что моя борьба с избыточным весом началась ещё очень давно, около 10 лет тому назад. Сама я не ...

Мой способ похудения за 2 месяца!

Здравствуйте все! Я хочу рассказать вам свой способ похудения, который занял у меня всего 2 месяца! Зовут меня Наталья, ...

Как я избавилась от 30-ти с лишним килограмм

Приветствую всех, кто хочет похудеть. После прочтения похожих историй с этого сайта, мне захотелось описать свою ...

Диета на манной каше

Сегодня, несмотря на распространенное представление, будто из-за потребления манной каши можно поправиться, диетологи не ...

Разгрузочные дни во время беременности

Если во время беременности вы стремительно набираете лишние килограммы, а взгляд врача с каждым посещением становится все ...

Диета при панкреатите и гастрите

Гастрит это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, причиной которого обычно являются погрешности в питании, ...

Диета для Раков

  1. Завтрак (выбрать 1 из всех):
  2. Обед (выбрать 1 из всех):
  3. Ужин (выбрать 1 из всех):
  1. Опасность: раки нередко любят поесть вместе со своими мужчинами. Сие желание чревато перееданиями мясом, и жирной пищей. Если мужчины легко справляются с этой бедой, то вы получаете из этого немалую прибавку к лишним килограммам. Также не забывайте о своей страсти к жареной рыбе, чипсам. Теперь это запретные темы.
  2. Недостатки: конечно у вас может не быть тонкой талии, а также вас немного беспокоит мощная грудь и живот. А потому не стоит лениться, и старайтесь хотя бы понемногу заниматься собой каждый день. Это касается именно физических упражнений, которые направлены на улучшение тех мест, которые вас беспокоят. Ракам это просто необходимо.
  3. Подходящая диета: чтобы выглядеть всегда отлично, кроме физических упражнений не забывайте о диете. Мужчину своего можете баловать, а себя старайтесь придержать нижеперечисленной диетой.

 

Завтрак (выбрать 1 из всех):

1. Полстакана сока граната, чуточку отварных грибом, тост из хлеба и помидоры запечённые;

2. Пара кусочков хлеба, чуточку копченого лосося с соком лимона;

3. Половинку средней дыньки, яблочко, банан, и малость виноградин.

 

Обед (выбрать 1 из всех):

1. Половинку авокадо, полсотни грамм креветок, сок лимона и приличная порция салата овощного;

2. Пара небольших куриных ножки с приправой, которая состоит из пары ложек йогурта, карри, горчицы;

3. Пара ломтиков хлеба, чуточку икорочки с огурцами и салатом овощным.

 

Ужин (выбрать 1 из всех):

1. Грудка куриная, включая салат из спаржи, кресс-салат и одну среднюю картофелину в мундире;

2. Немного устриц или крабов с одной приличной порцией салата овощного под соком лимона, включая картофель в мундире;

3. Ромштекс-гриль, помидоры запеченные, капуста цветная, малость виноградин и 75 г настоящих натуральных чипсов из картофеля без специй.


Blocked/Доступ ограничен

IP-адрес данного ресурса заблокирован в соответствии с действующим законодательством.

Доступ к информационному ресурсу ограничен на основании Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 149-ФЗ "Об информации, информационных технологиях и о защите информации".

Если Вы считаете, что включение ip-адреса нужного Вам интернет-ресурса в "Единый реестр..." или "Реестр доменных имен..." произошло по ошибке, или оно нарушает Ваши законные права, пожалуйста, обращайтесь непосредственно к уполномоченному органу по координатам на интернет-сайте реестра.

Перейти на сайт
Универсального сервиса проверки ограничения доступа к сайтам или страницам сайтов сети "Интернет"