RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Борьба с весом

Начинать стоит с того, что моя борьба с избыточным весом началась ещё очень давно, около 10 лет тому назад. Сама я не ...

Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Как я худела, или вся моя жизнь

После прочтения нескольких статей на єтом замечательном сайте и я решилась поведать свою историю похудения. Возможно, мой ...

Разгрузочный день раз в неделю

Все слышали о том, что разгрузочные дни приносят пользу. Но далеко не все знают, какую пользу и как их проводить так, ...

Диета доктора Морено

Не секрет, что многие женщины садятся на диету в самый последний момент, когда до важного события или торжества остается ...

Гороховая диета

Горох – одно из древнейших растений, которое не растратило свою популярность и в наше время. Уникальность его состоит ...

Похудеть в животе и боках

    Медики выступают против диет для беременных женщин, ведь в течение 9 месяцев будущая мать должна думать о здоровье малыша, однако специалисты каждый год разрабатывают системы упражнений и дают ценные советы о том, как сохранить фигуру. Прежде всего, беременная женщина должна разумно прибавить к своему рациону калории, которые пойдут на развитие малыша и помогут справиться с выросшими нагрузками. Особенный упор нужно сделать на овощи, фрукты и злаки, которые помогут очистить организм и нормализовать работу кишечника. Если врачи не дают никаких особенных рекомендаций, можно заниматься легкой физкультурой, не делая упражнения с поднятием веса.


    Ежедневные наклоны помогут похудеть в животе и боках, для работы с проблемными зонами можно использовать натуральные пилинги и жесткие губки, однако применять химические средства не нужно. Стоит понимать, что будущая мать набирает в среднем 5-7 лишних килограмм, в которые входят околоплодные воды, вес малыша, жировая прослойка, защищающая плод, а также плацента. Чтобы понять, как беременной похудеть, женщина должна свести к минимуму вредную пищу. Несмотря на то, что организм может требовать огромных порций еды, разумные ограничения, небольшие порции и большая часть овощей в рационе помогут держать вес в норме, а тело в тонусе. Упражнения на растяжку, применение нежных масел для тела подготовят кожу, помогут убрать лишние сантиметры и приведут настроение в норму.


    Blocked/Доступ ограничен

    IP-адрес данного ресурса заблокирован в соответствии с действующим законодательством.

    Доступ к информационному ресурсу ограничен на основании Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 149-ФЗ "Об информации, информационных технологиях и о защите информации".

    Если Вы считаете, что включение ip-адреса нужного Вам интернет-ресурса в "Единый реестр..." или "Реестр доменных имен..." произошло по ошибке, или оно нарушает Ваши законные права, пожалуйста, обращайтесь непосредственно к уполномоченному органу по координатам на интернет-сайте реестра.

    Перейти на сайт
    Универсального сервиса проверки ограничения доступа к сайтам или страницам сайтов сети "Интернет"