Диета для Львов
- Опасность: львы всегда себя любили, а потому чаще всего в различных заведениях считают долгом попробовать все вкусности стола, что ведет к несбалансированному питанию и проблемам с пищеварением.
- Недостатки: всегда следите за здоровьем. Здоровые, «как львы», вы можете просто не замечать проблем со здоровьем, что затем выливается в немалые неприятности. Сексуальный пыл стоит также немного сбавить.
- Подходящая диета: наиболее калорийным является естественно ужин. Львам желательно стараться перекусывать, а вечером уже добавить все недостающие элементы.
В течение дня съедайте 4 варианта:
1. Хлебец, мягкий низкокалорийный сырок, банан;
2. Тарелка легкого супа, или чашечка какао с «тостиком»;
3. Обильная порция салата овощного, пара ложек сыра, ломтик ананаса;
4. Хлебец с вареной фасолью;
5. Рыба-гриль со специальным салатом из лука и помидоров, заправленные, обязательно, соком лимона;
6. Небольшой шоколадный батончик, яблочко, несколько виноградинок.
Ужин (выбрать 1 из всех):
1. Четверть килограмма курочки, которую запечь вместе с бульоном, помидорами, луком, а также чуточку картофельного пюре с молочком, обильная порция салата овощного, каплю ванильного мороженного;
2. Нежирная баранина (четверть кило), приготовленная на гриле, с малым количеством жидкой подливы и цветной капусты, картофель в мундире (четверть кило), булочка с отрубями, ломтик банана, запеченный с парой ложек рома, а также с добавлением пары ложек мягкого сыра:
4. Небольшая порция спагетти в томатном соусе с мидиями;
5. Индейка (четверть кило), кусочек маленькой дыни, салатик овощной, ванильное мороженное.