RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Как я сбросила лишний вес

Приветульки всем модникам и всем модницам =) Для того чтобы носить интересные и любимые наряды, многим приходиться ...

Как похудеть после гормональных

Во многих областях медицины практически невозможно обойтись без применения гормональных препаратов. И ни для кого не секрет, ...

Сколько есть калорий чтобы похудеть

Диета, основанная на подсчете калорий наиболее подходящий вариант для тех, кто не желает лишать себя удовольствия съесть ...

Спортивная диета для похудения

Если вам кажется, что в жизни нет совершенства и идеал недостижим, особенно – идеал фигуры, то это совершенно не так. ...

Диета для Козерогов

  1. Тяжелые будние:
  2. Завтраки (выбрать 1 из всех):
  3. Обеды (выбрать 1 из всех):
  4. Ужины: курочка на гриле (четверть кило), приличная порция салата овощного.
  1. Опасность: козероги всегда любили сочные пудинги, или свежеиспеченные булочки. Не переедайте,  держитесь.
  2. Недостатки: часто у козерогов бывают беды с ломкими костями. Естественно, недостаток кальция сказывается, который пополнять требуется обязательно.
  3. Подходящая диета: контролируйте личные действия. Достаточно попробовать, и более чем скоро увидите результат своих творений.

 

Тяжелые будние:

 

Завтраки (выбрать 1 из всех):

1. Хлопья в молоке, яблочко;

2. Стакан йогурта, полстаканчика фруктового сока без сахара, апельсинчик.

 

Обеды (выбрать 1 из всех):

1. Пара небольших ломтиков хлеба, приличная порция салата овощного, пара ложек домашнего сыра;

2. Стаканчик обезжиренного йогурта, яйцо куриное «вкрутую», или маленькая куриная ножка-гриль, приличная порция салата овощного, пара хлебец.

 

Ужины: курочка на гриле (четверть кило), приличная порция салата овощного.

Выходные дни: позволительно аккуратно побаловать себя пару раз в течение выходных. Сие может пицца, карри, или любимое поджаренное мясцо с любым гарниром. Главное – все в малых дозах.


Blocked/Доступ ограничен

IP-адрес данного ресурса заблокирован в соответствии с действующим законодательством.

195.22.26.24816.04.201827-31-2018/Ид2971-18Генпрокуратура

Доступ к информационному ресурсу ограничен на основании Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 149-ФЗ "Об информации, информационных технологиях и о защите информации".

Если Вы считаете, что включение ip-адреса нужного Вам интернет-ресурса в "Единый реестр..." или "Реестр доменных имен..." произошло по ошибке, или оно нарушает Ваши законные права, пожалуйста, обращайтесь непосредственно к уполномоченному органу по координатам на интернет-сайте реестра.

Перейти на сайт
Универсального сервиса проверки ограничения доступа к сайтам или страницам сайтов сети "Интернет"