RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...



Интересные сайты 18+
Секс видеочат с Рунетками

Это эротический видеочат, где худенькие и неочень девочки =) развлекаются с молодыми людьми и получают за свои трансляции реальные деньги... Посмотри!

Порно фото на pornfoto.mobi

Огромная коллекция фотографий красивых и раскрепощенных девочек, которые уже похудели и демонстрируют свои прекрасные тела в обнаженном виде ... Очень возбуждающе!

Бесплатное порно 24porno.me

Смотри бесплатно лучшие секс и порно ролики, которые помогают похудеть с помощью мастурбации ... Это весело!

Видеочат рулетка: порно в онлайне

Общайтесь со случайным собеседником по вебкамере для взрослых, смотрите порно стримы красивых девушек вживую ... Чат рулетка 18+ - это анонимность и огромный выбор незнакомок!

Sex XXX Shows


Случайные истории о похудении
Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Как я восстанавливалась после беременности

Эту историю сложно назвать историей настоящего похудения. Скорее всего, это ещё одна история про восстановление после ...

Диета после удаления аппендицита

Любая операция сильный стресс для организма, даже если это банальный и распространенный аппендицит. После такой операции ...

Разгрузочный день на молоке

Разгрузочные дни играют большую роль в процессе снижения веса. Проводят их, как правило, не чаще одного двух раз в ...

Творожный разгрузочный день

Получать удовольствие от еды и при этом стремительно худеть? Это не мечта, это реальность. В этом Вам поможет творожный ...

Диета для Тельцов

  1. Завтрак (на выбор 1 из всех):
  2. Обед (на выбор 1 их всех):
  3. Ужин: большая порция салата смешанного из неограниченного набора, включая 1 из всех вариантов:
  1. Опасность: тельцы характеризуются не только хорошим аппетитом, но и особым желанием съесть пирожное с кремом. Увы, во время диеты придется себя очень ограничивать. Но не падайте духом – это пойдет вам только на пользу.
  2. Недостатки: тельцы обычно редко занимаются спортом, однако всегда рады поучаствовать в спортивных мероприятиях. Не стоит идти на крайние меры. Лучше постарайтесь стабильно заниматься безопасным видом спорта (йога, плавание). Это будет в разы лучше.
  3. Подходящая диета: старайтесь максимум поесть именно в обед. Не стоит, конечно, сильно переедать, но наесться нужно именно в обед. Во время дня контролируйте себя (через некоторое время вы просто привыкните).

 

Завтрак (на выбор 1 из всех):

1. тост из хлеба, с 1 яблоком и мармеладкой;

2. один маленький ломтик прожаренного бекона на гриле с помидорами и пара хрустящих хлебцев;

3. 25 г хлопьев, которые можно развести молоком и небольшой банан.

 

Обед (на выбор 1 их всех):

1. кусочек дыни, курицы гриль, большая порция салата смешанного, маленький батончик Сникерс, или Марс, а также небольшой пакетик низкокалорийного печенья;

2. тарелка легкого супа, 50 г ветчины, в которую положить 4 ложки домашнего сыра, 2 хлебца хрустящих, большая порция салата смешанного, груша, чашка горячего шоколада;

3. пара тостов, запеченные помидоры, вареная фасоль, 25 грамм сыра Чеддер, 2 небольших бисквита (сухих).

 

Ужин: большая порция салата смешанного из неограниченного набора, включая 1 из всех вариантов:

1. Пара ложек домашнего сыра включая измельченный ананас;

2. Вареная курица.