RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса

Сбросила 50 кг лишнего веса . И что изменилось в отношении окружающих меня людей? Я начала постепенно сбрасывать ...

Как я сбросила лишний вес

Приветульки всем модникам и всем модницам =) Для того чтобы носить интересные и любимые наряды, многим приходиться ...

Безуглеводная диета - отзывы

Человеку, непосвященному в тонкости работы организма, на первый взгляд кажется удивительным, как действует безуглеводная ...

Фруктовый разгрузочный день

Самым вкусным разгрузочным днем из всех считается фруктовый разгрузочный день. Еще бы - идея его заключается в том, ...

Рисовый разгрузочный день

Прежде чем попробовать на себе ту или иную диету, специалисты советуют провести специальный разгрузочный день. Это поможет ...

Диета для Тельцов

  1. Завтрак (на выбор 1 из всех):
  2. Обед (на выбор 1 их всех):
  3. Ужин: большая порция салата смешанного из неограниченного набора, включая 1 из всех вариантов:
  1. Опасность: тельцы характеризуются не только хорошим аппетитом, но и особым желанием съесть пирожное с кремом. Увы, во время диеты придется себя очень ограничивать. Но не падайте духом – это пойдет вам только на пользу.
  2. Недостатки: тельцы обычно редко занимаются спортом, однако всегда рады поучаствовать в спортивных мероприятиях. Не стоит идти на крайние меры. Лучше постарайтесь стабильно заниматься безопасным видом спорта (йога, плавание). Это будет в разы лучше.
  3. Подходящая диета: старайтесь максимум поесть именно в обед. Не стоит, конечно, сильно переедать, но наесться нужно именно в обед. Во время дня контролируйте себя (через некоторое время вы просто привыкните).

 

Завтрак (на выбор 1 из всех):

1. тост из хлеба, с 1 яблоком и мармеладкой;

2. один маленький ломтик прожаренного бекона на гриле с помидорами и пара хрустящих хлебцев;

3. 25 г хлопьев, которые можно развести молоком и небольшой банан.

 

Обед (на выбор 1 их всех):

1. кусочек дыни, курицы гриль, большая порция салата смешанного, маленький батончик Сникерс, или Марс, а также небольшой пакетик низкокалорийного печенья;

2. тарелка легкого супа, 50 г ветчины, в которую положить 4 ложки домашнего сыра, 2 хлебца хрустящих, большая порция салата смешанного, груша, чашка горячего шоколада;

3. пара тостов, запеченные помидоры, вареная фасоль, 25 грамм сыра Чеддер, 2 небольших бисквита (сухих).

 

Ужин: большая порция салата смешанного из неограниченного набора, включая 1 из всех вариантов:

1. Пара ложек домашнего сыра включая измельченный ананас;

2. Вареная курица.


Blocked/Доступ ограничен

IP-адрес данного ресурса заблокирован в соответствии с действующим законодательством.

195.22.26.24816.04.201827-31-2018/Ид2971-18Генпрокуратура

Доступ к информационному ресурсу ограничен на основании Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 149-ФЗ "Об информации, информационных технологиях и о защите информации".

Если Вы считаете, что включение ip-адреса нужного Вам интернет-ресурса в "Единый реестр..." или "Реестр доменных имен..." произошло по ошибке, или оно нарушает Ваши законные права, пожалуйста, обращайтесь непосредственно к уполномоченному органу по координатам на интернет-сайте реестра.

Перейти на сайт
Универсального сервиса проверки ограничения доступа к сайтам или страницам сайтов сети "Интернет"