RSS RSS-лента нового на сайте
Новые диеты
Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета Большое количество желающих похудеть ежедневно подталкивают желающих заработать на их похудении к созданию ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание в домашних условиях Лечебное голодание является самым доступным способом естественного очищения организма. В период болезни ...

Диета при эрозивном гастрите

Диета при эрозивном гастрите Эрозивный гастрит - это форма гастрита, при которой слизистая оболочка желудка повреждается, возникает ...





Случайные истории о похудении
Моя история похудения

Моя история похудения, также оказалась не столь короткой и радужной, как хотелось бы. Многие диеты приводили к срывам, ...

Как я сбросила лишний вес

Приветульки всем модникам и всем модницам =) Для того чтобы носить интересные и любимые наряды, многим приходиться ...

Простое чудо в похудении

Вот вы верите в чудо? Или даже, если вы не верите в чудеса, согласитесь, ведь вам было бы крайне приятно, если бы неожиданно ...

Диета при жировом гепатозе печени

Учитывая скоростной ритм современной жизни и постоянную спешку, воздействие экологии, частые перекусы, как правило, не ...

Спортивная диета для мужчин

Если Вы – мужчина, и Вам требуется увеличить мышечную массу тела или скинуть лишний вес, то рекомендуется регулярно заниматься ...

Разгрузочные дни после праздников

Праздники – замечательное время! Веселье, друзья и родные, собранные за красивым столом. Множество изысканных блюд приготовленных ...

Диета рис яблоки

  1. КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
  2. Видео по теме

Как известно продолжительные праздники, помимо веселья и вкусного застолья, несут с собой усталость, вялость, лишние килограммы и сантиметры от которых хочется избавиться. Наверное, поэтому диета стала одним из постоянных спутников современного человека, который уделяет особое внимание своему самочувствию и внешнему виду.

Диета рис яблоки

Существует великое множество способов похудеть, но, как известно, диеты, основанные на полезных продуктах, дополнительно помогает очистить организма и привести в норму все процессы обмена. Одной из таких методик является диета рис яблоки.

Суть рисово-яблочной диеты такова: три столовых ложки риса, предварительно вымоченные в течение пяти дней в воде, отвариваются и съедаются на завтрак. Такое блюдо не содержит в себе неорганических солей, сахаров и крахмала и является великолепным сорбентом, поглощающим все скопившиеся в организме шлаки и вредные вещества. Лучше всего использовать нешлифованный и непропаренный рис.

Что же касается яблок, то их разрешено употреблять в неограниченном количестве и в любом виде, в смеси с рисом, свежими, в соке, в виде пюре или запеченными. Яблоки являются богатым источником витаминов и минералов, особенно железа, а так же благодаря содержащейся в них клетчатке, помогают улучшить работу кишечника. Помимо этого в рацион на обед можно добавить 200 грамм белого куриного отварного мяса или одно яйцо.

Длительность диеты не должна превышать неделю, а повторять её можно не чаще чем через четыре месяца.

КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Видео по теме


Blocked/Доступ ограничен

IP-адрес данного ресурса заблокирован в соответствии с действующим законодательством.

195.22.26.24816.04.201827-31-2018/Ид2971-18Генпрокуратура

Доступ к информационному ресурсу ограничен на основании Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 149-ФЗ "Об информации, информационных технологиях и о защите информации".

Если Вы считаете, что включение ip-адреса нужного Вам интернет-ресурса в "Единый реестр..." или "Реестр доменных имен..." произошло по ошибке, или оно нарушает Ваши законные права, пожалуйста, обращайтесь непосредственно к уполномоченному органу по координатам на интернет-сайте реестра.

Перейти на сайт
Универсального сервиса проверки ограничения доступа к сайтам или страницам сайтов сети "Интернет"